Happy 18th Birthday!

Who has champagne? I'm ready to party!!  

Kuten otsikosta voi jo päätellä tänään tosiaan on minun kahdeksantoista vuotis syntymäpäivä! Tästä päivästä eteen päin olen siis aikuinen (tai ainakin lain silmissä). Minun täytyy ottaa vastuu omista tekemisistäni ja omasta elämästäni. Niin kauhealta tai pelottavalta kuin se kuullostaa niin ihan innollakin sitä odotan. Tosin tämä aikuisuuden tunne ei ehkä vielä iske piiiitkään aikaaan. Vaikkakin koko tämän päivän saan kunnella sukulaisilta siitä kuinka heidän mielestä olin vielä hetki sitten vasta pieni vauva ja nyt yhtäkki minusta on tullut nuori nainen. Tämä tosiaan tapahtuu joka vuosi syntymäpäivänä kun kaikki alkavat muistella sitä kuinka nopeasti olet kasvanut isommaksi ja isommaksi. Sitten on vielä nekin henkilöt joille todellisuus ei ole vielä oikein iskenyt, että olet kahdeksantoista vaan he jatkuvasti kysylevät kumman ikäinen sinä nyt olitkaan. Ja lopuksi löytyy vielä ne jotka vain hurraavat puolestasi ja toivottavat sinut tervetulleeksi aikuisuuteen.  Jaa joukkoon mahtuu myös muutamia niitä, jotka eivät muistaneet onnitella ollenkaan...

 

 

 

 

Kaikkeen tuohon höpinään olet ehtinyt jo tottua niin monen vuoden ajan, että muistat jo kaikki nuo lausahdukset ulkoakin. Mutta mitä nyt sitten tapahtuu kun oikeasti olet saavuttanut sen aikuisuuden rajan? Jatkuvatko nuo kaikki samat toivottelut ja pohdinnat aina syntymäpäiviesi kohdalla vai tuleeko kehiin, jotkin uudenlaiset lausahdukset? Ehkä se selviää sitten ensivuonna kun täytän yhdeksäntoista.  Nyt olen vielä liian hämmentynyt tästä tunnelmasta ja ilosta, että ehtisin pohtia sitä sen tarkemmin♥  

Mutta ainakin yksi asia on minulle nyt selvää, kun täytät kahdeksantoista voit vihdoin tehdä ihan mitä vain maan ja taivaan välillä ja se on syy miksi kannattaa elää. 

Ja toinenkin asia on nyt hyvin selvillä, että viinilasi kokoelmani sekä itse juomat täyttävät nyt kaikken tilani.  

Nähtävästi täysi-ikäisenä ei muuta tarvita selviytymiseen. 

Life update via snapchat

Viime aikoina on tullut päiviteltyä aika ahkeraankin tahtiin päivän tapahtumia tuonne snapchatin puolelle. Näin blogin puolelle kun ei ehdi ihan jokaista asiaa jakamaan tai esittelemään. Snapchatiin on helppo ja nopea lisätä kuvia mistä vain. Joten ajattelinkin nyt sitten päivittää teitä elämästäni näin snapchatin avulla. Ehkä vähän pintaa syvempi raapaisu siihen miltä elämäni oikeasti näyttää myös arkena.

1.  Olen hulluna kaikkeen sisutamiseen liittyvään, joten näin ollen ikea on yksi niistä paikoista mihin rakastan mennä yli kaiken. Voisin ostaa vaikka mitä sieltä, mutta onneksi siskoni hillitsee tätä minun intoiluani. 
2. Amazonilta tuli tilattua muutama uutukainen ♥ 
3. Oltiin tytsyjen kanssa loistelemassa ensimmäistä kertaa tänä talvena 
4.  En ole koskaan oikein välittänyt jugurtista ja muutenkin olen yrittänyt vältellä maitotuotteita ihoni takia. Muutama viikko sitten maistoin ensimmäisen kerran kaurajugurttia ja sen jälkeen olen ollut aivan hullaantunut näihin! Tämä maistuu melkein yhtä samalta kuin normi jugurtti, ainostaan minun mielestä 100 kertaa paremmalta.

 

1.  Kerrankin kun päätän suoristaa hiuksiani niin sitten näin tapahtuu... uutta suoristinta vieläkin etsimässä.
2.  Olen viimeiset pari kuukautta suorittanut MML:n lastenhoito kurssia ja nyt viime viikolla sain sen vihdoin valmiiksi! 
3.  S:n mielestä näytän kuulemma söpöltä tällä snapchat filtterillä  
4.  Päätinpä vihdoinkin maistaa tätä amarikkalaista villitystä ja oli tämä kyllä niiden kehujen arvoistakin! 

1.  Tämä on vain näitä #shortgirlproblems 
2. Treeniä treeniä 
3. Uudet vansit tuli ostettua cape town:in ystävä myynneistä!♥ 
4. Tämän hetken lemppari essie lakat 

1.  Tältä huoneeni 6 päivää viikosta näyttää... 
2.  Minulla on aina ollut omat epäillykseni tätä sarjaa kohtaa, mutta päätinpä aloittaa sen kuitenkin. Ja nyt olen aivan koukussa! Lemppari tv-sarjat kasvoivat nyt yhdellä uudella tulokkaalla. 
3. Tiistai aamun treenit kannattavat kyllä ;-D 
4. Uutuus suklaan maistiaisia

1. Torstaina ehdin jo intoilla kevättä.... ja perjantaina talvi olikin jo palannut. 
2. Snapchatin puolella ilmoittelen aika usein myös blogin päivityksiä tai muita sneak peak:ejä 
3. Näistä lisää seuraavassa postauksessa  
4. Joskus kasin aamuisin voi nähdä kauniita auringon nousuja   

Tässä oli pienimuotoinen kooste muutaman viime viikon tapahtumista ja kuulumisista. Välillä on kiva esitellä vähän todellisiakin tapahtumia ja juttuja arjesta, eikä aina näyttää vain sitä pinta raapaisia tapatumista, Vaikkakin eivät nämä snäpitkään ihan jokaista tapahtumaa ja asiaa todista. 

Jos siis haluatte nähdä lisää kurkkauksia elämästäni blogin ulkopuolellakin niin seuratkaa minua 

snapchatissä @tanjamariah

My workout

Kyselin teiltä vähän aikaa sitten millaista postausta te haluaisitte minulta nähdä seuraavaksi ja suurin osa teistä vastasi, että treenipostausta, joten tässä sitä sitten ollaan!  

Vanhimmat teistä lukijoista saattavatkin tietää, että harrastin tanssia noin. kahdeksan vuoden ajan. Tanssi oli minulle se keskipiste elämässä monen vuoden ajan ja siitä tuli yksi rakkaimmista asioistani, mutta noin. vuosi sitten jouduin kovan päätöksen kohdalle ja sen päätöksen loppu tuloksena oli tanssin lopettaminen kahdeksan intensiivisen vuoden jälkeen. Sen jälkeen mietin pitkään mitä nyt seuraavaksi tekisin. Lopulta päädyin aloittamaan salilla käymisen, tosin aluksi ei niin intensiivisesti. Muutama kerta viikossa sen mukaan mitä aikataulultani ehdin. Tästä mitättömästä harrastuksesta kuitenkin kehittyi paljon läheisempi ja treenaamiseen tuli motivaatiota mukaan. 

 

Kesän lopussa - Tällä hetkellä

 

Tällä hetkellä käyn salilla vähintään kolme kertaa viikossa ja joka kerralle on valmiiksi suunniteltu treeni ohjelma. Esimerkiksi Tiistaina: jalat, Perjantaina: vatsat & selkä, Sunnuntaina: cardio pohjainen. Minulla on myös nykyään tavoitteita, mitä haluan saavuttaa salilla käymisestä, mikä on edes auttanut motivaationi kasvua tätä harrastusta kohtaan. Sekä apuna on tietyti ollut se, ettei sinne salille tarvitse lähteä aina ihan yksinään.  Minun ja kaverini uudeksi tavaksi on tullut mennä joka  perjantai ilta yhdessä salille treenaamaan. Tämä on mukavaa vaihtelua sille, että joka perjantai istuttaisiin kotona leffan ja herkkujen ääressä. 

En koskaan ajatellut, että salilla käymisestä voisi tulla uusi motivaationi ja intohimoni tanssin tilalle, sillä se ei koskaan vaikuttanut mitenkään haastavalta tai mielenkiintoiselta ainakaan minun silmissäni. Muista vieläkin sen ekan kertani kun astuin salille treenaamaan, eikä minulla ollut mitään hajua miten mitäkin laitetta käytetään tai miten kanattaisi treenata mitäkin kehon osaa. Vieläkin olen hukassa joissakin asioissa, mutta kokoajan kehityn ja opin uutta. Olen kuitenkin tehnyt tätä vasta vuoden ajan ja viimeisen puolen vuoden ajan oikeasti motivoituneena, joten vielä on paljon opittavaa jäljellä. 

Vielä nykyisinkin toki ikävöin niitä tanssi aikoja, koska olihan se hyvin suuri osa elämääni. Mutta tälläisien hetkien tilalle on onneksi keksitty kaikki ryhmäliikunta tunnit mitä elixialla on tarjota. Olen esimerkiksi. täysin innostunut pilateksestakin tällä hetkellä. Se on mukavaa vaihtelua normi treenaamiselle. Pilates on samalla rentouttavaa ja haastavaa sekä siinä saa tuoda esille enemmän niitä tanssillisia kykyjä, mitä nyt ei ehkä normi salitreenaamisessa juurikaan tarvita.

 

Treeni kassini sisältä näyttää tältä yleensä: 

Juomapullo, kengät, pyyhe, hanskat, proteiinipatukka tai juoma, kuulokkeet, painot, säärystimet (jotka muuten ovat aivan mahtavat!) sekä puhelinkotelo. 

Tässä esittelyssä teille yksi kokovartalo treeneistäni  
(selityksissä voi olla omia nimityksiä asioille).   

Tällä hetkellä treenaan vain oman hyvinvointini takia sekä omien tavoitteitteni saavuttamiseksi. Vaikka olenkin motivoitunut treenaamista kohtaan teen sen silti omien rajojeni sisällä. Jos jollain viikolla en esimerkiksi. ehdi käydä kuin vain sen yhden kerran treenaamassa, sitten otan siitä yhdestä kerrasta koko ilon irti. Joskus, varsinkin näin abivuoden lähestyessä, niitä koulu juttuja ja muita hommia kasaantuu vain samalle viikolle niin paljon, että jostain pitää tinkiä. Seuravalla viikolla voi sitten käydä useamman kerran. Treenaaminen on nykyään minulle se asia mitä haluan tehdä, missä haluan kehittyä ja missä haluan saada tuloksia, kestää niiden saavuttamisessa kuinka kauvan vain.  

"As long as you are happy, motivated and doing it for yourself, go for it" 

Wanhat 2016

Nyt siitäkin on jo kaksi viikkoa kun kirjoitin teille tänne vähän viime hetken tunnelmia ennen vanhoja. Silloin oli kyllä pieni muotoinen paniikki ja jännitys päällä tulevasta päivästä kun ei yhtään tiennyt mitä tulisi odottaa. Lopulta kaikki panikointi oli kuitenkin aivan turhaa, koska vanhojen päiväni meni aivan täydellisesti! En mokannut mitenkään suuremmin tansseissa eikä minulle tullut minkään laista puku ongelmaakaan. Mikään painajais unistani ei sitten loppujen lopuksi käynyt toteen ollenkaan. Koko päivästä tuli erittäin ikimuistoinen tapahtuma ja tämä ihana hetki muistettiin ikuistaa kamerallenikin useamman sadan kuvan kerra. Tuota mahtavaa päivää voi siis muistella takaisinkin vielä monen vuoden jälkeenkin. 

 

Kiitos tuosta mahtavasta ja ikimuistoisesta päivästä kuuluu ehdottomasti kaikille ihanille kavereilleni! Ilman heitä tai tanssipariani ei tuo päivä olisi voinut olla mitenkään niin onnistunut kuin se nyt oli. Ensimmäisten tanssien alkaessa jännitys oli erittäin kamalaa, mutta kun ensimmäinen kappale lähti soimaan unohtui tuo kaikki aivan kokonaan ja sen jälkeenkin olikin pelkkää nauttimista koko loppu päivä aina iltaan asti, seuraavan päivän puolelle. Tuo päivä oli kyllä yksi niistä täydellisistä hetkistä mitä elämässä pääsee kokemaan ja se oli todellakin kokemisen arvoinen♥